Les troubles du comportement alimentaire
Quatre troubles jouent un rôle important dans la prise de poids:
1) L'hyperphagie
 Elle touche aussi bien les hommes que les femmes. Il s'agit de compulsions alimentaires ou encore de grignotages constants. L'hyperphagie est un dérèglement de l'appétit qui consiste à trop manger lors des repas, par rapport à ses besoins. La compulsion désigne l'envie irrésistible d'absorber un aliment particulier, sucré ou salé. Cette envie se manifeste tout au long de la journée et s'accompagne d'une sensation de plaisir.
2) Le "syndrome du hamster"
Ce trouble du comportement consite en l'ingestion de petites collations
répétitives sans se mettre à table. Outre le changement de nos
habitudes alimentaires et notre environnement (publicité, offre
pléthorique de produits dans les supermarchés, multiplication des
fast-foods...), les régimes ont leur part de responsabilité dans le
développement de ce trouble du comportement qui touche les jeunes de
plus en plus.

3) L'anorexie
Beaucoup plus grave, ce trouble psychologique majeur concerne en majorité les adolescentes et
les femmes.
Caractérisée par une privation volontaire de nourriture et un refus de
manger en raison d'une peur obsessionnelle de grossir, l'anorexie peut
entraîner une dénutrition importante et peut être mortelle. Tendance à
s'isoler, végétarisme, rituels "bizarres" autour de l'alimentation,
refus de manger en présence d'autres personnes, perte de poids
anormale, ongles et cheveux cassants, frilosité, problèmes hormonaux...
sont des signes qui doivent alerter !
4) La boulimie
La boulimie se caractérise par un rapport
pathologique à la nourriture qui se manifeste par des ingestions
excessives d'aliments, de façon répétitive et durable. Elle touche plus
les femmes que les hommes. Afin de compenser l'excès de calories
ingérées, la boulimie se traduit alors par des provocations du
vomissement, l'utilisation inappropriée de diurétiques et de laxatifs,
d'exercices physiques excessifs tout en s'imposant des restrictions
alimentaires que l'on retrouve dans l'anorexie.
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