Drainage lymphatique et Pressothérapie

La lymphe est un liquide transparent ou ambré composé à 95 % d’eau, qui transporte, dans tout le corps, des lymphocytes (globules blancs spécialisés, élaborant des anticorps).
Elle nourrit les cellules, nettoie l’organisme de ses toxines et participe au renforcement immunitaire.
Pour circuler dans notre corps, la lymphe emprunte le système lymphatique, composé de nombreux petits vaisseaux capillaires  constituant de plus grosses veines qui  se rejoignent à l’image des doigts d’un gant, pour former le grand canal lymphatique. L’équivalent de 70 litres de lymphe passe chaque jour au travers des vaisseaux !

Avec un flux parfaitement régulier, le corps se maintient en bonne forme, sain et vigoureux. Mais lorsque le système est faible (circulation veineuse défaillante, mauvaise hygiène de vie, sédentarité, problèmes hormonaux…), il n’est plus à même de détruire les déchets. Il s’ensuit alors une réaction d’œdème et, à plus long terme, une fibrose des tissus.
Non pulsé par le muscle cardiaque, la circulation lymphatique peut être accélérée au moyen du drainage lymphatique qui relance le flux et permet à l’eau chargée de toxines de s’évacuer.

Il peut être manuel ou mécanique (pressothérapie). Il s’agit d’une technique de massages par pressions légères, mis au point en 1932 par un Danois, Emil Vodder. Contrairement à un massage classique qui consiste à pétrir les muscles, cette méthode consiste à pratiquer sur certains points ganglionnaires stratégiques du corps des pressions lentes, légères et régulières, suivies de relâchements.

Le drainage lymphatique est efficace pour régler des problèmes de mauvaise circulation, de jambes lourdes, pour amoindrir les maux liés à la préménopause et à la ménopause, mais aussi pour diminuer la cellulite, pour enrayer une constipation latente , pour améliorer la digestion et donc évacuer le maximum de toxines.
Et, bien au delà des bienfaits médicaux, le drainage lymphatique tonifie les tissus. 90 % des femmes l’ont adopté, et il est préconisé  également pour les messieurs, afin de lutter contre une mauvaise circulation sanguine (et oui, même eux n’y échappent pas !!) et leur graisse abdominale qui s’installe avec l’âge.