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Pensée du jour : Le rire et le sommeil sont les meilleurs remèdes du monde. Proverbe irlandais

Lectures positives

S'informer, apprendre et de développer

Dégustez quelques idées, grignotez quelques phrases, gavez-vous d’optimisme et croquez votre vie à pleines dents…    


Dans votre Programme Holiform, je vous conseille de lire. Cela permet de vous éloigner du bruit ambiant et des écrans, de nourrir votre esprit, de vous informer et d’assoir vos connaissances vers votre changement. C’est un moment privilégié entre vous et vous !


Que ce soit pour une meilleure motivation, vous inspirer de personnes qui ont réussi, de développer votre spiritualité ou votre confiance en vous,  d’apprendre à cuisiner différemment, de développer une pensée positive, d’être plus performant, de vouloir mieux vous connaitre… la lecture fait partie intégrante de votre développement personnel et de votre mieux être.

Si un sujet vous intéresse, lisez, informez-vous, apprenez, sachez de quoi vous parler.

Je vous partage ici quelques lectures inspirantes et pourrai vous en suggérer d’autres selon vos objectifs.

Santé
La nutrithérapie du Dr Jean Paul Curtay, Vous êtes fous d’avaler n’importe quoi de Christophe Brusset, Santé parfaite de Deepak Chropra, La chrononutrition du Dr Delabos, Changez votre alimentation du Dr Henri Joyeux, Le Feng Shui et la santé de Pr Jes.T.Y Lim, Le rapport Campbell …
Pensée positive  
3 kifs par jour de Florence Servan-Schreiber, L’éloge de l’optimisme de  Philippe Gabillet, La puissance de la pensée positive de Norman Vincent, Comment dominer le stress et les soucis de Dale Carnegie, Choisir sa vie de Tal Ben Shahar, La pensée positive de CélineSchmink …
Spiritualité
Zéro limite de Joe Vital, la petite voix d’Eleein Caddy, 3 amis en quête de sagesse de Jollien, Ricard et André, la prophétie des Andes de James Redfield, Bonheur de la méditation de Rinpotché …
Leadership et Développement personnel
Confiance illimité de Franck Nicolas, Miracle Morning de Hal Elrod, Pouvoir illimité d’Anthony Robbins,  Transformez votre vie de  Louise Hay, Bouillon de poulet pour l’âme de Jack Canfield, Comment se faire des amis de Dale Carnegie, Les 4 accords toltèques de Don Miguel Ruiz, Les 5 blessures de l’âme de Lise Bourbeau, Le pourvoir du moment présent d’Eckhart Tolle,  …
Bonheur
Le sens du bonheur de Krishnamurti, Imparfaits, libres et heureux de Christophe André, Petit traité de vie intérieure ou du Bonheur un voyage philosophique de Fréderic Lenoir, Le bonheur d’être soi Moussa Nabati, Apprendre à être heureux de Tal Ben Shahar, le cerveau du bonheur de Rick Hanson …
Cuisine
Festin de Nature de Erin Gleeson, Végétarien vite prêt MARABOUT Chef,  Je sais cuisiner végétarien  Cléa collection, Superaliments de Clémence Roquefort, Le régime Seignalet en 60 recettes de Anne Seignalet et Valérie Cupillard, Smoothie Bols de Tanja Dusy, Zéro gluten la cuisine de Jeanne B …
Holiform : lisez, lisez, lisez ! Apprenez chaque jour pour être meilleur qu’hier …